ayak A Gizli Silah
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoğunlukla uz uymayan ayakkabı giymenin ne olduğu veya ayak parmaklarını uzun müddet sertca sıkıştıran matbuatç haysiyetiyle oluşur.Bu keyfiyet, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında acı bir balkıya sebep mümkün. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tet